---

美式足球的规则

（I) 球1. 为了符合联赛的需求，主队应有36只球供（室外比赛）以及24只球供（室内比赛）在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。 12只被封在一个特殊盒子，直接由生产厂家送来的新球在比赛开始前两小时官员的更衣室内打开。 (II) 扔硬币猜正反面1. 扔硬币猜正反面会在球场中央开球时的三分钟举行。 双方队长在扔出硬币前猜正反面。 赢的队可以挑选以下两个条件中的一个，而输的队就接收剩下的一个（1） 选择先开球（2） 选择防守的场地2. 在第下班场开始前，两队队长必须告知官员他们先前各自的选择，在上半场猜正面输的队有优先选择权。 (III) 时间1. 球场内的计时钟是正规的，万一时钟停止或者运转不正常，边裁应该控制管理好场上的正确官方时间。 2. 每一节15分钟，每节之间间隔2分钟，中场休息12分钟，除非另外被指定。 3. 在球队叫暂停时，主裁开始计时，在1分50秒后吹哨，除非电视转播没有利用时间转播商业广告。 在这种情况下暂停时间减少到40秒。 4. 裁判会允许必须的时间给受伤球员或者修理球员的装备。 5. 每个队每半场有三次喊暂停的机会。 6. 每轮进攻中可有40秒的时间准备。 7. 从开球球队持球后开始计时。 8. 上半时的最后2分钟和下半时的最后5分钟是例外的—出界或犯规的时间将被除去。 时钟回到出界前的时间。 9. 对方球队可以紧跟着叫暂停，但是暂停时间减少到40秒。 10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时，他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。 (IV) 突然死亡1.对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队（一切方式）便自动获得胜利。 2.在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。 3.全场结束后将有3分钟的休息，再将近15分钟的加时，直到得分每两次加时之间休息2分钟。 双方轮流分球。 每个半场每队有3次暂停，被罚下的队员不能再次上场。 (V) 脚开球1.在上半场和下半场开场时，或者在目标得分和带球触地进攻(try)后，开球队要从该队的30码线处踢脚开球。 脚开球是自由踢球的一种。 2.脚开球时可使用一个1英寸的球垫（踢目标得分、安全分或带球触地进攻(try)时不允许使用球垫）。 由定位踢球员踢球。 3.脚开球不能得目标得分。 4.如果脚开球越过的距离没有超过10码或者没有被接球队触到，那么该脚开球被认为非法。 一旦脚开球被接球队触到或者越过的距离超过10码，该球就成为自由球。 接球者可以夺回球和推进球。 踢球队可以夺回球，但不能推进球，除非接球者有控球权并落掉球。 5.如果脚开球在两条球门线内出界而且没有被接球队触到，那么球在离踢球点30码处或者在球出界的地方归属接球队，除非该球是在踢“自方踢球”时第一次出界。 在这种情况下，踢球方被罚5码，再踢球。 6.如果脚开球在两条球门线内出界，但被接球队触到，那就在球出界的地方球归属接球队。 7.如果踢球队脚开球非法踢出边界线，或者在连续两个或以上的自方踢球中踢短任意球，那么接球队可在死球点，或球出界的地方，或非法触球点得到控球权。 (VI) 安全分1.除了脚开球外，另一种自由踢球是在踢安全分后的一个踢球。 可采用腾空踢（而在脚开球中腾空踢不被采用）。 2.在踢安全分时，球队可采用腾空踢球、抛踢球（指抛起踢落地反弹球）和踢没有球垫的定位球三种方式得分。 安全分后不能踢自由踢球而得分，即使一系列的处罚使球队处于这样的情况中。 （只有在争球或合法接球后踢自由踢球才有可能目标得分）。 (VII) 合法接球踢(Fair Catch Kick)合法接球后，接球队可选择开球；或者在离开10码的地方的合法接球踢线踢“合法接球踢”，取得目标得分。 在争球踢目标得分时所有一般规则都适用。 踢球时开始计时（不允许使用球垫）。 (VIII) 半场或全场球的最后阶段的犯规1.防守方犯规，如果接受罚分，触地重来2.进攻方犯规，触地不重来，触地无效例外：接到球，犯规在拥球权转换后，不合法接触，进攻方不得分。 (IX) 犯规点1.四个基本犯规点：（a） 犯规的地方（b） 前犯规点：开球的地方（c） 争球、后传或漏接处；犯规处罚惩罚处（d） 连续点：若在吹罚的过程中球又被推进，则开球处为吹罚处。 2.在争球线后进攻方犯规（除了在达阵区）则在前一个发球点开球的惩罚，如果球在达阵区，为安全球。 3.防守方持球或不合理用手的在争球线后的犯规，如果在线外犯规，罚码以线处计算。 (X) 双重犯规1. 在交接占球权时双重犯规，则由不在交换之前最后得到占球权的队得球。 2. 如果在交换后双重犯规，防守方在犯规处或死球处得球。 3. 如果双重犯规中其中一个是不合格，犯规队员必须罚下，但不再罚码。 4. 在交换拥球权前踢球者犯规，接球者在交换后犯规，接球者得球。 5. 当一队倒地得分，打进球得分，额外分或安全分，另一个队的队员犯规，处以无运动员资格，或在倒地时动作不合理，则在开球时罚球。 (XI) 紧急事件橄榄球联合会成员及官员、雇员、队员、教练应观看每一场比赛，联盟会决定比赛是否继续进行当遇到意外事件，如严寒天气，自然或人类灾害，停电及观众干扰等因素。 比赛会暂停，取消，延迟或终止当比赛的开始或继续会对参赛者和观众的安全产生威胁的情况发生时。 (XII) 委员会办公室的权利1. 取消、延迟或终止比赛的权利仅被授于委员和团队主席。 （其它团队办公室的代表和裁判员们可以临时暂停比赛；看下面的第3点和在“裁判的权利”下面的第1点），具体定义如下：*取消。 取消一场比赛就是使它无效（无论在开始前还是开始后）而且不作重新安排它的准备或将它的分数与其它表现的数据包括进团队的记录中。 *延迟。 延迟比赛就是（a）推迟它的开始时间到一个更晚的日期或(b)在比赛开始后暂停它并在更晚的时间作好重新开始的准备，暂停前的所有分数和其它表现数据被加入重新继续比赛后的得分和数据内。 *终止。 终止比赛就是在60分钟完整比赛中结束它，以一次完整的比赛正式记入它，并不在晚点的时间做继续的准备。 委员或团队主席可以在紧急时终止一次比赛。 如果在他的观念里，它是合理的，（a）它不会改变最终的结果或(b)不会对其它任何参与的团队的竞赛项目产生不利影响。 *淘汰出局。 除了有犯规情况外（参看上部分关于驱逐出场的规定），任何委员会成员、联盟主席及他们的代表，包括裁判员，都无权单方面宣布参赛队伍淘汰出局。 淘汰出局只有在比赛因一方队伍的过错或拒绝参赛二无法进行时，才可被宣布。 此时，另一队如果做好准备且希望参赛的，就可以2-0的比分获胜。 2. 如果有意外情况发生，要求取消、延期或终止比赛的（参看上方规则），委员会办公室内确保在控制内的最高代表，可与委员会成员、联盟主席或比赛当日由联盟委任的负责官员协商，确认此项决定。 （如果当日负责官员不 在场，请用电话与之协商）。 如果当天环境状况已确认，联盟代表仍应与气象局及联盟、俱乐部、体育场及当地政府的合适的安全部门人员协商。 如果当时没有委员会办公室代表确保比赛在控制中的，裁判员就可全权负责。 3. 在安全问题急需确保的情况下，委员会办公室代表可以在与裁判员协商后设置一段暂停时间，如果经过授权，也可将参赛者转移出赛场。 委员会代表应确保观众、球员、比赛官员、观看区的非参赛人员及其他场上人员，例如摄影师和啦啦队员的安全。 4. 如果可以的话，联盟官员办公室的代表们可以与2个参加的俱乐部的授权代表商却任何委员会联盟主席包括取消延迟或终止的决定。 5. 如果委员会和联盟主席决定取消延迟终止一场比赛，由他的代表或比责当天的官员宣布，决定的方式例如用公用地址从裁判的无线话筒宣布，用主队公用地域或与电台和其它媒体联系。 (XIII) 开赛或重赛的步骤处理此类事务权利的 要点如下：联盟人事部及裁判在比赛特殊紧急事件的影响中将按此步骤开赛或重赛。 1. 因为某紧急事件，一场常规赛或季后赛无法按原定比赛时间开球或当天内延时开球，比赛仍需由委员会安排在随后的日期进行。 2. 如果有紧急事件预计要在开赛后或比赛进行中发生（例如：一场即将到来的热带风暴），开赛时间不得被安排于提前的时间举行，除非有明显或充分的时间做一个有条理的变化。 3. 所有被中止的比赛将在同一天重新开赛。 所有的比赛如果被推迟至另以日期，将由从中止的时刻开始比赛。 中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所 的比赛 时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。 4. 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。 如果无法在同一场地举行，委员会将安排一个合理的且可供选择的场地比赛。 如果比赛无法在原定时间的两天内重赛，将被安排到下个星期的周二重复。 委员会将安排如果两方比赛的球员可能因时间上的冲突而产生的不公平的比赛时间。 （例如，周二已安排比赛）5. 季后赛的推迟，委员会将于原定比赛日后尽快在同一赛场举行。 如果无法在原定赛场比赛，则由委员会安排合理的赛场安排重赛。 6. 任何情况下，如果因为俱乐部的疏忽而导致比赛推迟，那此俱乐部承担主队的支出，包括委员会的批注，门票及电视转播的收入。 任何俱乐部必需严格保护比赛场地及体育馆，使其适合NFL的比赛。 每个赛季，NFL各支球队为争夺打进超级碗而进行的32场比赛都牢牢抓住美国观众的眼球。 “超级碗”不仅是一场冠军球赛而且是一次文化盛事。 超级碗是在美国橄榄球联合会(AFC)的冠军队和国家橄榄球联合会(NFC)的冠军队之间进行的一场橄榄球锦标赛，是每年在美国最受观众期待的一场运动赛事之一。 在美国，超级碗甚至逐渐发展成为可与奥林匹克运动会和世界杯相媲美的体育比赛。 超级碗已经成为美国人全年的期盼，每逢“超级碗星期日”（这场比赛一般在星期日举行），美国人就和朋友及家人一起观看比赛，加油欢呼。 赌球，赢钱或输钱，喝啤酒，最后每个人都兴高彩烈地回家。 美国橄榄球联合会（American Football Conference ,简称AFC）东部Buffalo Bills水牛城比尔队Miami Dolphins迈阿密海豚New England Patriots新英格兰爱国者New York Jets纽约喷气机南部Houston Texans休斯顿德克萨斯人Indianapolis Colts印第安那小马Jacksonville Jaguars杰克逊维尔美洲虎Tennessee Titans田纳西巨神西部Denver Broncos丹佛野马Kansas City Chiefs堪萨斯城酋长Oakland Raiders奥克兰袭击者San Diego Chargers 圣地亚哥电光北部Baltimore Ravens巴尔的摩乌鸦Cincinnati Bengals辛辛纳提孟加拉虎Cleveland Browns克利夫兰布朗Pittsburgh Steelers匹兹堡钢人国家橄榄球联合会（National Football Conference，简称NFC)东部Dallas Cowboys达拉斯牛仔New York Giants纽约巨人Philadelphia Eagles费城老鹰Washington Redskins华盛顿红皮肤南部Atlanta Falcons亚特兰大猎鹰Carolina Panthers卡罗莱纳黑豹New Orleans Saints新奥尔良圣徒Tampa Bay Buccaneers坦帕湾海盗西部Arizona Cardinals亚利桑那红雀San Francisco 49ers旧金山49人Seattle Seahawks西雅图海鹰St. Louis Rams圣路易斯公羊北部Chicago Bears芝加哥熊Detroit Lions底特律雄狮Green Bay Packers绿湾包装工Minnesota Vikings明尼苏达维京人头部的保护是最重要的，因为脑震荡会使球员退出比赛和职业生涯。 头盔的组成分为几个部分：外壳：共分为4种，出自两个厂家鄂套和气垫：分为多种密度面罩：共有15种脸颊下部：共分6种护齿：有多种颜色和大小头盔上的洞是为了给 头盔里的气垫充气而 设的，通过这洞，球 员可以随时调整头盔 内的气垫鄂套起着保护和固定的作用。 许多NFL的头盔都比较轻而且很容易“粘”在头上，头盔成为了头的一部分。 接下 的是面罩：同样也根据球员位置和喜好。 7楼鄂套起着保护和固定的作用。 许多NFL的头盔都比较轻而且很容易“粘”在头上，头盔成为了头的一部分。 接下 的是面罩：同样也根据球员位置和喜好。 护齿也非常重要。 在NFL 的激烈比赛中，它能减少球员脸部和牙齿的损坏。 它的使用非常简单，首先将护齿放在热水里使其变软，然后放入口中这样护齿上就回形成球员的齿型，在护齿变冷后它会变硬，同时适合不同的使用者，从而形成保护。 进攻战术1. 阻挡阻挡对方防守队员擒杀进攻方的持球队员。 保证进攻方在未受阻止的情况下展开进攻。 阻挡球员可以使用手臂和身体，但不能拉住对方防守队员否则是犯规――夹持。 2. 接球当接球手安全的接到球后，接球手必须立刻将球抱住防止防守队员的突袭。 当接球手在边线附近接球时，接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内，否则接球将是无效的。 若接球手在接球后被对方防守队员撞出了边线（在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下）此接球将为有效。 3. 跑动阻挡当带球进攻球员在持球进攻时，跑动阻挡球员必须阻挡住对方防守队员，撕开对方防守.4. 带球跑带球跑球员必须以最快速度穿过对方防守，同时必须使用各种技巧躲开对方防守队员到达达阵区，他可以使用快速变向的技巧躲开对方防守队员。 5. 传球在大多数比赛中通常由四分卫传球给接球手，传出的球必须带有规定的旋转，这样才能保证所传球的精确性，最糟糕的情况发生在，当接球手被对方两名或三名队员包围，因此所传出的球有可能被对方防守队员截取。 6. 接球为了接到所传的球，接球手必须防止被对方防守队员围追堵截。 因此接球手必须按照先前制定的传球或进攻路线跑动，从而在躲避对方防守球员的同时接到传球。 接球手必需在接球的同时保持躲避对方防守球员，当接球手安全的接到球后，接球手必需立刻将球抱住防止防守队员的突袭。 当接球手在边线附近接球（或触球）时，接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内，否则接球将是无效的。 若接球手在接球后（落地前）被对方防守队员撞出了边线，（在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下）此接球将记为有效。 防守战术1. 擒抱在比赛中，防守队员会使用擒抱技术停止（结束）对方的进攻每一名防守队员的职责之一就是使用擒抱技术将带球进攻球员扑倒在地在一次成功的擒抱中，防守队员会用双手抱住进攻方持球队员的双腿，使其停止前进在擒抱中防守队员可抱住进攻方持球队员的上身，但是进攻方持球队员可能会将防守方队员推开，当进攻方持球 队员非常强壮时他可能继续推进擒抱非持球队员将被判为犯规——“非法夹持”2. 传球阻截传球阻截是当进攻方实施传球时，防守队员尾随对方潜在接球手，并且防止传球成功，这是一种高难度技巧,因为进攻防守早有准备。 若防守队员过早的与进攻方潜在接球手有身体接触(当对方潜在接球手不可能在有效范围 内接到球时)这种行为将被判为”干扰传球”,防守方犯规唯一的例外是,在依次进攻开始时,防守队员可以与进攻方在离球10码以内的接球球员有身体接触最好的传球阻截被称为”抢断”------防守队员在对方接球手之前接住球在抢截成功的同时,攻、防两方立刻交换角色, 抢断球员将立刻冲向对方阵地完成达阵。 特别战术1. 踢球悬空此技术通常是为了在第四次进攻时通常在进攻不到的情况下,使球尽可能得靠近对方阵地(在球不出界的情况下)这样对方会在远离我方阵地的情况下开始进攻在攻方转换中,使我方队员在充足时间进行防守,并阻止对方继续进攻。 踢悬空球是距离与精确度的结合,如果球落地时出界,那么将在原来的地方重新进行一次踢悬空球，若球落在界内然后弹出界外,则在球第一次出界的位置开始下一轮比赛。 若对方球员在其阵地接住落球后,即可选择在最近的20码线开始下轮比赛，或互接持球跑对方阵地。 2. 三分定位踢在第四次进攻或当比赛时间所剩不多时,三分定位踢能够使球队得到三分(如果球能够穿过对方阵地的球门)踢球手必须踢的够准够狠,同时还要考虑到球的抛物线和其他要素,例如风向等。

求一篇800字左右的有关足球的论文！急！

对大学生足球运动兴趣调查与分析的论文目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：1、动力不足，缺乏恒心。 当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。 2、缺乏奉献精神。 在父母身边生活惯了的学生们，容易形成“小皇帝”脾气，因而养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。 必定导致成年后的敬业精神匮乏、社会诚信形象不佳的情形。 背离了职业人才的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。 3、缺乏正确开展社会交往的能力。 有的学生霸气十足，举止不雅，破坏公共秩序、语言粗俗，容易被宿舍排斥；有的学生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。 4、缺乏自理、自立和解决实际问题的能力。 专业基本功不扎实，专业素质不高，实干能力欠缺，被动应付现象突出，主动参与能力较差，缺乏解决问题的能力。 5、身体、心理上的问题。 许多学生身体状况不佳，身体瘦弱，近视眼较多，有许多学生体育成绩一般或勉强过关，心理比较脆弱，一旦受到挫折就容易产生心理障碍。 全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：1. 思想道德素质从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德, 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。 思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。 (1) 较高的政治素质。 政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。 (2) 事业心和责任感。 许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。 希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。 惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值。 (3) 艰苦奋斗精神和务实作风。 这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。 用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。 2. 科学文化素质在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。 (1) 要有广博精深的知识贮备。 现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。 (2) 要建立合理的知识结构。 就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。 (3) 要有更新知识的能力。 即持续学习、终身学习的能力。 (4) 要有创新能力。 人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。 在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。 当前，在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。 有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。 3. 身体、心理素质健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。 人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。 同时, 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。 这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。 因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。 知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。 精神是素质的内在本质。 大学生的专业理想和生活理想必须遵循政治和道德的规范，没有政治和道德的专业理想和生活理想是社会和人所处的群体不能容许的。 崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式。 能力是综合素质的表现。 素质高必能力强，在一定意义上讲，能力是衡量素质的一项重要指标。 一个人的才能与从事的活动的关系表现在，如果人的才能与活动要求相符，并具有较高水平的，从事某种活动时就可以得心应手、游刃有余、事半功倍；反之，才疏学浅、能力较差的人，做事就会感到力不从心，事倍功半。 能力的提高，离不开知识的吸收，但决不是知识的堆砌，而在于知识的运用。 大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：(1) 充分的表达能力。 包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。 (2) 完善社会交往能力。 学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。 (3) 初具组织管理能力。 要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。 (4) 做出正确决断的能力。 良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。 (5)沉着解决问题的能力。 包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。 大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。 适应要同发展结合起来，要同改造联系起来；实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。 实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥；策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。 (6) 锻炼自控能力。 遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验, 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。 素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。 创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。 包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。 素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。 机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。 而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。 它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。

190bp踢球者即时比分怎么看不了

1. 通过在网络搜索引擎中输入“190bp踢球者即时比分”关键词，用户可以轻松找到相应的网站并访问，从而观看到实时的比分信息。 2. 踢球者比分网提供多种体育赛事的即时比分服务，包括足球、篮球等不同项目的比赛。 3. 网站不仅提供完整的比赛比分，还实时更新比赛进程，为用户提供即时的指数信息，如足球指数、篮球指数等。 4. 踢球者比分网的服务内容还包括赛事分析、比赛预测等，帮助用户更好地理解比赛情况。 5. 用户访问该网站时，应确保网络连接稳定，以便能够顺畅地浏览和获取最新的比分数据。